|
Nazywam się Anna Szumlańska. Jestem psychoterapeutą oraz psychogastroenterologiem. Wspieram osoby z problemami gastrologicznymi. Dolegliwości gastryczne: bóle brzucha, wzdęcia, biegunki lub zaparcia, które nasilają się w stresie, bądź nie mają wystarczającego wyjaśnienia w wynikach badań — to jeden z najczęstszych i najbardziej frustrujących problemów zdrowotnych. Psychogastroenterologia pokazuje, że za tymi objawami często stoi zaburzenie komunikacji między jelitami a mózgiem — i że można nad tym skutecznie pracować.
Pomagam zrozumieć, co podtrzymuje Twoje dolegliwości i przepracować to w opraciu o metody terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) — podejścia o udowodnionej skuteczności klinicznej w leczeniu zaburzeń osi jelito–mózg. |
|
NARZĘDZIA
Pracuję metodami terapii poznawczo-behawioralnej — podejścia
o udokumentowanej skuteczności w leczeniu zaburzeń osi jelito–mózg, IBS i dyspepsji czynnościowej. |
|
Czy potrzebujesz pomocy psychogastroenterologa?
Pracuję z osobami dorosłymi, które:
- zgłaszają nawracające dolegliwości jelitowe (bóle brzucha, wzdęcia, biegunki, zaparcia) przy braku jednoznacznej przyczyny organicznej lub pomimo dotychczasowego leczenia,
- mają rozpoznanie zespołu jelita drażliwego (IBS), dyspepsji czynnościowej, SIBO lub innych zaburzeń czynnościowych przewodu pokarmowego i obserwują ograniczoną skuteczność samej farmakoterapii czy modyfikacji diety,
- zauważają wyraźny związek pomiędzy nasileniem objawów jelitowych a stresem, napięciem emocjonalnym, lękiem lub obniżonym nastrojem,
- odczuwają istotny lęk związany z objawami z ciała (np. obawę przed ciężką chorobą, wstyd związany z możliwością wystąpienia objawów w sytuacjach społecznych, lęk przed podróżą),
- chorują przewlekle na nieswoiste choroby zapalne jelit (np. choroba Leśniowskiego‑Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego) i – mimo remisji w badaniach – borykają się z obciążeniem psychicznym, lękiem przed nawrotem i pogorszoną jakością życia,
- mają poczucie wielokrotnych, niesatysfakcjonujących prób leczenia i potrzebują całościowego podejścia do swoich trudności.
Psychogastroenterologia - co to oznacza w praktyce?
Psychogastroenterolog to specjalista, który łączy wiedzę o funkcjonowaniu przewodu pokarmowego z psychoterapią opartą na dowodach naukowych. Psychogastroterapia nie jest alternatywą dla leczenia gastroenterologicznego — to jego skuteczne uzupełnienie. Jeśli Twoje objawy jelitowe nasilają się pod wpływem stresu, lęku lub emocji, psychogastroenterologia oferuje narzędzia, które pomagają trwale zmniejszyć ich nasilenie i odzyskać jakość życia.