Czym jest psychogastroenterologia?

---

Psychogastroenterologia to specjalistyczna forma pomocy dla osób, u których dolegliwości jelitowe łączą się ze stresem, lękiem lub przewlekłym obciążeniem emocjonalnym. Łączy aktualną wiedzę o osi jelito–mózg z narzędziami psychoterapii poznawczo‑behawioralnej (CBT), aby zrozumieć, skąd biorą się objawy i jak realnie zmniejszyć ich nasilenie. 

Dowiedz się więcej:

Psychogastroenterologia to dziedzina, która bada, jak jelita i mózg komunikują się ze sobą i jak ta komunikacja wpływa na nasze zdrowie. Wiemy, że oś jelito–mózg obejmuje układ nerwowy, hormonalny, odpornościowy oraz mikrobiotę jelitową – i że przewlekły stres, sposób myślenia, historia choroby oraz styl życia mogą nasilać lub łagodzić objawy ze strony przewodu pokarmowego.
Psychogastroenterologia jest praktycznym zastosowaniem tej wiedzy w gabinecie psychoterapeutycznym. Nie zastępuje diagnostyki i leczenia gastroenterologicznego, ale je uzupełnia, koncentrując się na czynnikach psychologicznych i behawioralnych, które wpływają na przebieg choroby, reakcję na leczenie oraz jakość życia.

---

Czego można oczekiwać po terapii?

• redukcja nasilenia i częstości dolegliwości jelitowych,
• zmniejszenie lęku związanego z objawami i przyszłością choroby,
• zwiększenie poczucia wpływu na swoje zdrowie i codzienne funkcjonowanie,
• ​poprawa jakości życia – w obszarze pracy, relacji i aktywności, które dotychczas były ograniczane przez objawy.

Nie zawsze możliwe jest całkowite ustąpienie objawów, szczególnie w chorobach przewlekłych, ale możliwe jest wyraźne zmniejszenie ich wpływu na codzienne życie oraz lepsze radzenie sobie z zaostrzeniami.

---

Dla kogo jest psychogastroenterologia?

Psychogastroenterologia jest kierowana do osób, u których standardowe leczenie gastroenterologiczne przynosi ograniczone efekty — szczególnie przy IBS, dyspepsji czynnościowej, SIBO czy nieswoistych chorobach zapalnych jelit w remisji. Psychogastroenterolog pracuje z Tobą nad czynnikami psychologicznymi i behawioralnymi, które podtrzymują objawy. To podejście rekomendowane przez światowe towarzystwa gastroenterologiczne jako integralna część opieki nad pacjentem.

---

Zapraszam na psychogastroterapię.

Jeżeli od dłuższego czasu zmagasz się z dolegliwościami ze strony przewodu pokarmowego, które pozostają w związku ze stresem lub obciążeniem psychicznym, a dotychczasowe leczenie nie przyniosło oczekiwanych rezultatów, możesz rozważyć psychogastroterapię jako uzupełnienie opieki medycznej. Na pierwszej konsultacji wspólnie ocenimy, czy ten rodzaj pracy jest adekwatny do Twojej sytuacji i jakie cele terapii są realne do osiągnięcia.

Umów spotkanie